90Cup estará sujeto bajo las normas y reglas FIFA, de la Real Federación Española de Fútbol (RFEF) y la Federació Catalana de Futbol (FCF). Todos los jugadores y jugadoras deberán identificarse con la licencia federativa en vigor, DNI, pasaporte u otro documento oficial acreditativo de la edad con fotografía.La documentación deberá presentarse durante todos los partidos de la competición, por si se da el caso de revisión por parte de la organización. Partidos de 1 parte de 40 minutos. Los equipos deberán registrar un mínimo de 15 jugadores y jugadoras participantes en cualquiera de las categorías. En la Fase de Clasificación los equipos se enfrentan en un sistema de liguilla a una sola vuelta.En base a los resultados, los equipos jugarán la Fase Final o la Fase de Consolación, estos partidos se disputarán según el sistema de copa (eliminación directa) y, en caso de empate, se decidirá a penaltis. 
